Bien-être corporel : Des astuces pour prendre soin de ses pieds à la maison pendant l’harmattan
L’harmattan ne fait pas de cadeau à notre peau, encore moins à nos pieds. Avec le vent et le froid, la peau des pieds a tendance à s’assécher, ce qui accroît le risque de fissures. Ces crevasses sont gênantes, inesthétiques et parfois douloureuses. Radars Info Burkina vous fait part de quelques astuces pour prendre soin de vos pieds.
Une astuce qui peut paraître insolite, c’est l’utilisation du dentifrice. Il vous faut 500 ml d’huile d’amande, 200 ml de glycérine, 2 tubes de dentifrice blanc. Mélangez tous les ingrédients dans un pot de sorte à obtenir un mélange homogène. Appliquez généreusement le mélange sur vos pieds propres en insistant sur les régions où les crevasses sont profondes, portez des chaussettes et passez la nuit. Le lendemain, lavez vos pieds. Ce mélange est à renouveler autant de fois que nécessaire.
De plus, nous pouvons utiliser le miel, un hydratant naturel. Ajoutez un demi-verre de miel dans une bassine d’eau et trempez-y vos pieds propres pendant une vingtaine de minutes en effectuant un massage doux. Ensuite poncez-les délicatement à l’aide d’une pierre ponce. Rincer les pieds, les sécher et appliquer du beurre de karité. Portez des chaussettes en coton pour éviter de salir vos draps. Faire ce soin tous les jours pendant 2 semaines et vous obtiendrez un beau résultat. A défaut du miel, vous pouvez aussi utiliser trois cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et procéder de la même façon.
En outre, une autre astuce consiste à chauffer trois litres d’eau que vous renverserez dans une cuvette. Ajouter une poignée de gros sel et un verre de vinaigre d’alcool. Tremper vos pieds dans ce mélange et attendre 20 minutes pour qu’ils ramollissent. Ensuite, faire un mélange de 4 cuillérées d’huile d’olive et de sel fin. Appliquer ce mélange sur les pieds pour faire un gommage en frottant pendant une vingtaine de minutes et laissez reposer encore une quinzaine de minutes, le temps que le mélange agisse. Puis, utilisez une pierre ponce pour frotter vos talons. Rincer à l’eau tiède et laver avec un savon neutre. Vos pieds seront très doux après ce soin. Ce soin peut aussi se faire pour les mains abîmées.
En sus, il vous faut de la farine de riz, du miel et du vinaigre de cidre. Mélangez 3 cuillérées à soupe de farine de riz, une cuillérée à soupe de miel et 3 gouttes de vinaigre de cidre. Trempez vos pieds dans de l’eau chaude pendant 15 minutes. Puis appliquez le mélange sur vos pieds pour un gommage. Faites-le 3 fois dans la semaine et vous aurez de jolis pieds.
Enfin une dernière astuce, il vous faut du vinaigre de cidre, que vous trouverez dans les alimentations, de la vaseline ou du beurre de karité, une pierre ponce, de l’eau chaude, une bassine, une paire de chaussettes. Ajoutez un demi-verre de vinaigre de cidre dans l’eau chaude et trempez-y vos pieds pendant 15 minutes. Ensuite grattez-les bien à l’aide de la pierre ponce et rincez. Appliquez généreusement la vaseline ou le beurre de karité sur vos pieds, portez vos chaussettes et passez la nuit. Résultat, vous constaterez que vos pieds seront très lisses et doux. Vous pouvez faire ce soin deux à trois fois par semaine jusqu’à ne plus avoir de crevasses.
Arnold Junior Sawadogo (stagiaire)
Débuter une nouvelle année a souvent quelque chose de grisant. On voudrait bien repartir sur de nouvelles bases et concrétiser ses projets. On prend des résolutions, on fait la fête pour bien finir l’année qui s’achève et bien commencer celle qui s’annonce et on tente de se donner les moyens de réussir. Mais justement, comment bien commencer la nouvelle année pour mettre toutes les chances de son côté pour les 12 mois à venir ? Comment partir du bon pied ? Radars Info Burkina a récolté quelques petits conseils pour bien démarrer ce nouvel an.
Alors pour la nouvelle année, il faudra déjà s’assoir, planifier et prévoir des actions au fil des années afin de pouvoir mériter.
De concert avec les autres forces de sécurité intérieure, des patrouilles seront effectuées dans les zones criminogènes.
La Police municipale va en outre veiller à ce que les produits alimentaires qui seront mis en vente soient sains.
Les fêtes de fin d’année sont des occasions de partage et de souhait de meilleurs vœux. Mais sous nos tropiques, nombreux sont ceux qui attendent de leur partenaire qu’il ou elle leur donne de quoi s’habiller. Radars Info Burkina a recueilli les avis de citoyens sur le sujet. Mme Karidia Sinka/Dramé, psychologue, nous donne également dans les lignes qui suivent son avis sur ce sujet.
Mme Kaboré, quant à elle, n’est pas de cet avis. « Ce n’est pas une obligation pour l'homme de donner à sa conjointe de quoi s’habiller pour les fêtes de fin d’année. Toutefois, s'il pense avoir les moyens de le faire, rien ne l'en empêche », affirme-t-elle.
Une mauvaise communication dans le couple peut avoir des conséquences malheureuses non seulement sur la longévité d'une relation, mais aussi sur l'estime de soi et le bonheur de chacun des partenaires. Il est donc plus que nécessaire d’instaurer une base communicationnelle solide. Radars Info Burkina a tendu son micro à Mme Karidia Sinka/Dramé, psychologue. Voici quelques conseils qu'elle donne.
Dans l’éducation des enfants, les psychologues « conseillent qu’on leur donne le goût de la vie de sorte que l’amour et l’humour prennent le dessus dans leur chérissement pour qu’ils puissent voir le beau et le manifester dans le futur, car la personnalité de base se forme de 0 à 7 ans ».
Les saignements durant les premiers mois de grossesse font l’objet de débats au sein des groupes de causerie féminine. Les avis sur le sujet divergent : si pour certaines il est normal qu’une femme saigne au début de sa grossesse, pour d’autres cela est plutôt le signe que quelque chose ne va pas. Radars Infos Burkina a pris langue avec un gynécologue pour s’enquérir du sujet. Lisez plutôt.
Néanmoins, les saignements peuvent se révéler graves lorsque qu’il y a une grossesse extra utérine ou un avortement en cours.
Face à la recrudescence de la maladie, dans un communiqué rendu public le 15 décembre, le ministre de la Fonction publique, du Travail et de la Protection sociale avait invité l’ensemble des acteurs du monde du travail à veiller au strict respect des mesures barrières édictées par le gouvernement afin d’empêcher la propagation du virus en milieu de travail.
A un moment donné, les vidéoclubs ont poussé comme des champignons dans les quartiers de Ouagadougou, eu égard à l’engouement qu'ils suscitaient. Et le moins qu’on puisse dire est que la clientèle était au rendez-vous. Mais quelle est la situation de ces espaces de loisirs aujourd’hui avec la vulgarisation des Technologies de l'information et de la communication (TIC) ? Radars Info Burkina a fait le tour de quelques vidéoclubs de Ouaga. Lisez son constat.
Néanmoins, il continue d’exercer cette activité tout en cherchant des débouchés. Son vidéoclub est devenu un lieu de retrouvailles et de distraction pour les jeunes du quartier, ce qui lui permet d’avoir parfois des clients.M. Domba nous informe qu'il y a 2 mois, il a ajouté un service Canal + de diffusion en direct des matchs, surtout européens, à son offre de services.
« J’ai fait sortir ce petit écran pour le jeu. On paye 100F pour jouer », a indiqué M. Gouem.










